温泉の思い出

         

温泉の思い出と言えば…

大学生の頃に日帰りで行った伊豆の温泉を思い出します。

そこは静岡県伊豆市の土肥という場所で
温泉に入ったのは元湯温泉という場所でした。

土肥には幼い頃に家族で行っていたこともあって
懐かしかったです。

ただ、泊まりではなかったので有名なホテルの温泉などには入れず
ここ大丈夫なの？という感じでしたが
入ってみるとそんなことも忘れて　きもちいぃ〜！　でした。

普段アルバイトで立ち仕事をしていた私は
慢性的に足が疲れていたんですけど
温泉に入ったらすぅ〜っと消えていくようでした。

後で調べてみると、元湯温泉はその名のとおり、
土肥温泉の源泉に最も近い浴場で、良質の温泉が楽しめる、とのことでした。

確かに 土肥の温泉はドコも熱めと聞いていますが、
一番源泉に近いせいか本当に激熱！
でも、つるつるしたお湯でよく温まりした。

湯上がりはさっぱりぽかぽか〜
いいお湯でした。

できればそのまま寝てしまいたい気分でしたけど
レストランを予約していたので急ぎ足。

できればもうちょっとゆっくりしたかったな〜！！

またいつか、お泊まりで温泉旅行したいものです。

         

秋の旅行のために先に予約すると、飛行機チケットがおトクになるよ！          

たねブロ♪

「たねブロ」って知ってますか？

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脳速検定！

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これはブログ内のキーワードを元に
文字判断、瞬間記憶、動画暗算の3種類の問題が出題され、
頭の回転の速さ＝脳速度を測定できてしまうという
FLO:Qからの画期的な無料ブログパーツです

私もさっき早速ブログに貼って遊んでみました。
任天堂DSの脳内年齢を測定するゲームで遊んだ事ある私は
こんなの余裕でしょ！と思って挑みました。

結果、

脳速度　３９５７５回転　だそうです…。

これだけだとどれくらいの速さなのかわからなくて微妙だけど

「あなたの脳はチンパンジー級です」

と言われました。

悔しい〜！！せめて人間にはしてくれ〜っ

このブログパーツ、実は全国ランキングもあります。
あまりに悔しいので上位狙ってみましょうかね。

みなさんも是非！
あなたの頭脳は○○級！？

ミスドはミスドでも！

アメリカ、ロサンゼルスでこんなお店を発見！！

ミスタードーナッツじゃなくてミスドーナッツだよ！？
どっちにしてもミスドだけどね☆

ひいてしまった告白

なんか、苦〜いお題ですね(笑)
ひいてしまった告白と言えば…

高校生の時に当時大学生の人に
告白されてしまったことがありました。

彼は部活のOBで、毎日顔を合わせていたんですけど
ある日学校がお休みの日に遊びに行こうと言われて
夕飯を一緒に食べに行く事になりました。

イタリアンレストランで
楽しい話をして
でも私その頃から食いしん坊で
話よりも食べ物で(笑)

彼の気持ちになんてこれっぽちも気づくわけもなくて。

だって高校生からしたら大学生って大人過ぎて
まるっきり圏外というか
恋愛対象として考えもしなかったわけです。

後日ドライブしようと言われて行ったのは海。

高校生の時、自分の親以外の車の助手席に座ることなんて
滅多に、いや、たぶんゼロに等しいほどなかったので
普段一緒に部活をやっている人が運転しているのを見るのは
衝撃的でした。

かっこいいって思うんじゃなくて
あ、この人は大人なんだな〜って
逆に境界線が出来てしまいました。

それに車の中で二人っきりなことにも
不安になってきました。

これってもしやデート？

結局、海辺で勝手に手をつながれて
好きだと言われて
私は嬉しいとかそんな気分じゃなく
だまされた〜的な気分でした

当然断ったけど
長々と続く猛アタックに
じゃあゆっくり考えさせて…
ということに

彼は悪い人ではなかったので
無事に私を家まで送り届けてくれて一安心

ここまでだったら
いい人だったなって思えるんです

いざ車を降りようとしたら
ちょっと待ってと呼び止められ
目の前に出されたのはプレゼント

受け取れないですって断ってるのに
開けてみてってしつこくて
仕方なく開けてみると

バーバリーのタオルセット(笑)

お中元ですか？(笑)
(あ、そのタオル大学時代一人暮らし中使わせて頂きました、あざーす)

ありがとうございましたって
今度こそ車を降りようとしたら
無理矢理腕を引っ張られてキスされそうになり
思わずひっぱたいて逃げてしまいました

ひどい気分で家に帰って
落ち着かないので同じ部活の友達に相談しようとしたら
先手を打たれていました。

『「好きですって誘惑してきたからキスしようとしたら逃げられた。
　ひどい女だ」って言ってたよ。」

という友達の言葉にはぁ〜？でした。

(〃*`Д´)お前だろー！！

みんなの「気持ちは解かるけどちょっと・・・。思わず引いてしまった告白は？」はこちら ＜blog調査隊＞子供の事色々調べたい！
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簡単おつまみレシピ

暑い夏にはビールっ
でも私はビールよりも、一緒に食べるおつまみが楽しみだったり

私がおすすめするおつまみはアヒポキ

ハワイの家庭料理のひとつです。

アヒはハワイでマグロのこと。

マグロと海藻をあえたものです。
日本からハワイに渡った人々が作った料理だそうです。あちらでは スーパーのデリコーナーでゲットできる定番惣菜。

ハワイでは「オゴ」という海藻を使うそうですが、
たぶん私たちには手に入れるのが難しそうだし、
わかめや乾燥海藻を戻して使っても十分おいしいです

材料 
● マグロ(刺身用）…１サク
● 海藻（乾燥海藻サラダなどで可）…適量
● たまねぎ…半分ぐらい
● しょう油…適量
● 塩（ハワイアンソルトがあれば更にGood）…適量
● ゴマ油…適量
● 唐辛子…１本
● 細ねぎ…適量

作り方
マグロは、食べやすい大きさのサイコロ状に切る。乾燥海藻は水で戻す。
たまねぎは薄くスライスし、細ねぎは細かく切る。
唐辛子は種を取り除いて、輪切りにする。
ボウルに、細ねぎ以外の材料を入れてよく混ぜ、味を見る。
冷蔵庫でしばらくなじませる。
盛り付けてから、細ねぎをちらす。

日本人が考案したメニューだけあって日本人の口に合うんです
私はアボガドを角切りにしたものを加えるのも好きです
まぐろとアボガドの組み合わせはもともと好きなんですが、
トロっとした舌触りにごま油とねぎの風味で、幸せ〜な気分になれます。

是非、お試しあれ

みんなの「ビールにぴったり簡単おつまみレシピ」はこちら

＜blog調査隊＞夏はやっぱりビール！
          ● 高級ビール ←Click（至福の贅沢！）
          ● 地ビール ←Click（ご当地からお届けします）
          ● アルバイト　秋田 ←Click（夏休みにがっつり稼ごう）

アメリカで大流行ダイエット法！！

『ウェイトロスプログラム』って知ってますか？

これは今アメリカで大流行中のダイエット法

アメリカ人というとハンバーガーばっかり食べて
太っているというイメージだし、
ダイエットとはほど遠いと思われがちだけど、

日本でも一大センセーションを引き起こした
ビリーズブートキャンプだってアメリカ発！
一応、ダイエット先進国なのです

さてこの『ウェイトロスプログラム』、
どんなものかと言いますと…

要は食べるだけです

カロリーコントロールされた調理済みの食品を食べればいいので、
面倒なカロリー計算をする必要がないのはもちろん、
料理をつくる手間が不要！！

しかもこんなにおいしそー！！

レストランで普通に出てきそうなメニューだけど、
医師と管理栄養士、シェフが開発した本格的な食事なのです。

さらに、 パーソナルカウンセラーがつくから、
食生活や生活習慣の改善について一人ひとりに合ったアドバイスがもらえます！

自ら健康的な生活を実現出来るようになるので、
リバウンドしないダイエットが可能です。

そんな注目のダイエット方法『ウェイトロスプログラム』を

日本で初めて本格展開するのが、ドクターキッチンの提供するダイエットプログラム

「プレミアムデリダイエット」

ドクターキッチンプレミアムデリダイエットはこちら

私は昔、超低カロリーのクッキーやシェイクを飲んで
一時的な激ヤセを狙う商品を利用した事があるけど
あれは本当にその時だけだったし、やっぱり何と言ってもお腹がすいちゃって…
おいしくないし、結局他の物食べちゃってダメでした。。

でも、ドクターキッチンプレミアムダイエットなら
おいしいし、
お腹がすくことはないし、
カロリー計算でノイローゼにならないし、

アメリカ人が続けられるんだから
日本でも人気でも流行すること間違いなし！！

今なら、期間限定で『お試しキャンペーンセット』が購入できます。

ドクターキッチンプレミアムデリダイエットお試しキャンペーンはこちら

レビューブログからの紹介でした

オリンピック名場面

みなさんはこの夏をどのように過ごしましたか？
私はもっぱら家でオリンピック観戦してました！！
普段スポーツをあまり見ない私もオリンピックは熱くなってしまいます！

さて、私にとって今回のオリンピックの名場面はやはり北島選手でした。
何がすごかったって、周りからのプレッシャーや緊張に負けない精神力。

前回金メダルをとっているだけに、日本中が彼に期待をしてしまうわけです。
私ももちろんその一人でした。

今回はスポンサーであるmizunoの水着ではなく、speedo社のものを使用でしたが、
mizunoとの関係を崩す事なく、了解の上でのこと。

水着の件で世間が騒ぎ、水泳自体への注目が薄れた時、
いらだちを隠せなかった北島選手。

英語で「I AM THE SWIMMER」、
中国語で「是我在遊泳」と書かれたTシャツでプールサイドに現れ、
水着騒動に「泳ぐのは僕だ」と主張して一石を投じた「ジャパンオープン」。

すごくかっこよかったです。
そして世界記録更新しちゃうんですもの。

そしてついに北京オリンピック！
見事に、みんなの期待を裏切る事なく金メダルをとってくれました。

それも人類史上初の、59秒の壁を破る58秒91の世界新記録です。

私なんて５０m泳ぐのに５８秒ですよ(笑)倍のスピードって…。

さすがです！私のアメリカ人の友達も、「キタジマはすごい！」って絶賛。

改めてファンになってしまいました。

北京オリンピックについてのアンケートがこちらで見れるよ。

社会を変えるアンケートに参加したい方はコチラ「発する、届ける、社会を変える　infoQ」

夏の乾燥肌

暑い夏、みなさんはお肌の手入れ、どうしていますか？
ちょっと外に出かけるだけで顔が汗でベタベタ
すぐに化粧なんて日焼け止めもろとも崩れてしまいますよね。
私は鼻の頭とおでこがすぐテカってきます

脂とり紙でおさえてその場はしのぎますけど、
またすぐ元通りになってしまってうんざりです。。

頬の辺りはそうでもないのですが
鼻周辺とおでこはオイリー肌、という混合肌なので
化粧水選びも難しいんです。

保湿ケアなんてしたら余計にベタベタになりそうだから、と思って
冬に比べて保湿ケアもしていません。

でも、

本当の話「夏だってお肌は乾燥している！」って知っていましたか？

この商品「ディセンシア」はこんな方にオススメ

・冷房のついた部屋では乾燥や脂浮きが気になる
・乾燥すると目元や口の周りに粉がふく
・入浴後、肌がつっばることがある
・季節の変わり目は肌が荒れやすい

特許技術「角層ラッピング」でまもり、「セラミドNE」でうるおす。
 
「まもってうるおす＝つつむ」

顔のテカリや脂浮きの原因に夏乾燥、インナードライがあるって知っていましたか？

インナードライ肌の方はその名の通り、
皮膚の表面は皮脂でベタついていて、肌の中は乾燥している状態。

そのため、
しっかり洗顔、しっかり保湿をされてしまう方が多いようです。

                  

しかし、肌表面のベタつきを抑えるために、脱脂力の強いクレンジングや洗顔料を使用し続けると逆効果！

真皮の水分量が減少し、シワやタルミの原因になってしまします。

ディセンシアなら、独自の特許技術で肌を外部刺激から守り、
角層の奥までうるおしてくれます。

試してみてはいかがでしょうか？

               

３歳若く見える秘訣

高校生になっても中学生？と言われてきた私は
大学生にもなれば高校生くらいには間違われてくれるだろうと期待

しかし大学を卒業しても、飛行機に乗った時に子供用おもちゃをもらってしまいました。

若く見られたいという女性の願いはわかりますが、
これだけ幼く、幼稚に見えるのもどうかと。。。

そこで考えてみた私が実年齢より若く見えてしまう理由

・化粧をあまりしない
・髪が地毛のまま黒い
・眉毛が地毛で書いていない
・前髪がある

化粧をあまりしないというのはファンデーションを濃くぬらないということです。
私はそばかすとほくろが無数にありますが、それを隠そうと思ったら叩いたら崩れてきそうなくらいぬらないといけなくなるので、下地をぬったらさらっとパウダリータイプをはたくくらいです。

髪は染めず、パーマもかけず、そのままです。
だから傷みも少ないですし、つやとこしが保てていると思います。

眉毛、私これは若く見えると言う点で欠かせないと思うんです。
すっぴんになった途端顔が変わったり、ふけてみえるという人は
普段眉毛を細く書くために剃ったり抜いている人です。
眉毛はある程度濃く、地毛が生えていた方が若く見えるはずです。
もともと薄い人は普段より濃く書いてみるのがおすすめです。

前髪に関しては、人によって似合う似合わないの好みがあると思うので
あまりおすすめできませんが、前髪があるないで顔の印象はかなり変わります。
髪の色が暗めの人には特に効果的だと思います。

私は２０代前半なので、特に何歳くらい若く見られたいという願望はありませんが、
やはり３歳くらい若く見られたら嬉しいです。

それ以上はやっぱり「幼い」という印象でしょ？

みんなの「3歳若く見える秘訣」はこちら

  ＜blog調査隊＞簡単に若返る方法とは！？
          ● ファンデーション ←Click（自分に合うものを見つけよう）
          ● コラーゲン ←Click（キレイな肌をしっかり作ろう）
          ● アルバイト 目白 ←Click（オシャレのお金を貯めよう！）

         

プレミアムQUOショップ

オリジナルQUOカード専門店「プレミアムQUOショップ」がオープンしたそうです。

ここで売っているQUOカードは、プレミアムというだけに
デザインにこだわった、とっておきのQUOカード！！

ここでしか手に入らないものもあるそうです。

オリジナルQUOカードにデザイン台紙・シリアルナンバーが付いていて、
数量限定・期間限定の商品をラインナップしています。

「限定」って言われるとどうしても集めたくなってしまいますよね。。

             

商品ラインナップなど、詳しくはこちら
            >>http://www.rakuten.co.jp/premiumquo/

(全１６種類、かく５００枚限定！インリンのセクシーカードもあったよ)

こんなカードから

こんな可愛いカードまで

何種類ものカードが用意されています。

興味を持ったかたはこちら↓
プレミアムQUOショップ

私だったら映画が大好きなので、映画のポスターとかのQUOカードが発売されたら
買ってみたいです。ポスターより小さいし、手軽に集められそうですし。
プレミアムだけに、このQUOカードのためだけのスペシャルデザインだったら
絶対買いますね。

夏の電気代節約方法

暑い夏はどうしても頼ってしまうクーラー。
その電気代は馬鹿にできないですよね。

私が知っているエアコン電気代節約術を紹介します。

◎設定温度に気をつける
エアコンは1℃の変化で電気代が10％も違ってきます。設定温度に気を配り、冷やしすぎに注意しましょう。夏場32、3度なら、設定温度は26〜28度が適温となります。人間は5〜6度までの温度差であれば適応できますが、 それ以上だと体への負担も大きくなります。健康面からも冷やしすぎには注意が必要です。

◎カーテンをかける
エアコンを効率的に使うポイントとして、いかに部屋の気温が逃がさないかということがあげられます。そのためによく聞く方法としてエアコン使用時に、カーテン、もしくはブラインドをするという方法があります。窓からの熱の侵入 をさえぎってくれます。カーテンは厚手のものの方が効果的です。

これらはよく聞く方法なのですが、夏ならすだれやよしずの併用も効果的です。窓の外にあって、直射日光をさえぎるので、窓を通して入っ てくる熱がそれだけ低くなり、カーテンによる断熱効果も高まります。さらにすだれに霧吹きをかけておけば、放射冷却で涼しい風が入ってきます。

◎除湿機能を利用する
湿度が15％低下すると、体感温度も1℃下がります。エアコンに付いてる除湿機能ですが、その仕組みは熱交換器の温度を下げて結露を発生させて湿度を下げ るというものです。ただし部屋の温度は一定にしなければいけないので、いっしょに下げてしまわないよう工夫が必要になります。

◎風量を自動にする
風量を自動設定にすれば、付けはじめは強風で、部屋が十分に冷えてくれば微風にかえるなどして、その時の状況に合わせてきめ細かに調整してくれるので、冷やしすぎなどによる電気代の無駄を省いてくれます。

◎扇風機を利用する
人間は同じ温度でも風にあたると涼しく感じます。エアコン使用時も扇風機で部屋中に風を循環させてやることで多少設定温度を上げても涼しさを維持すること ができます。また冷気は下に、温気は上に行く性質があるので、扇風機で循環させてやれば部屋全体を温度のむらのない快適な環境にすることができます。

◎フィルターを掃除する
エアコンのフィルターがちりやほこりで汚れていると、風量がおちて冷・暖房効率が低下してしまいます。電気代で5〜10％、1年間の金額にして約900円 も違ってきます。説明書にも大抵書いてあることですが、2週間に1度の掃除が必要です。掃除の仕方は、まずほこりが床や絨につかないよう新聞紙を 引いて、その上にフィルターを取り出します。そしてフィルターの裏に新聞紙を当てて掃除機で吸い取ります。汚れがひどい時は、中性洗剤を溶かしたぬるま湯 につけて洗い、日陰で乾かします。

          ＜この記事を読んだあなたにオススメ情報！＞
          ★ ＦＸ　初心者
初心者にもわかりやすく安心！まずはそんなＦＸのサイトをチェックしてみましょう。
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はじめまして

今までもいくつかブログを書いてきたけれど
ココログさんが良いと評判で
お引っ越ししようかとも思ったけど
あえて新規です

私のserendipityをおすそわけ